Узнаёте себя?
Результаты
Для кого курс
Программа
Эксперт
Формат обучения
Тайм-менеджмент и планирование в работе и в личной жизни
Система управления временем для врачей: баланс между профессией и личной жизнью.
Записаться на курс
Узнаёте себя?
  • Рабочий день заканчивается, а дел только больше?
  • Не хватает времени на семью, отдых и восстановление?
  • Постоянно ощущаете, что живёте «в аврале»?
  • Хотите организовать рабочий процесс так, чтобы меньше уставать?
Мы знаем, как помочь
Программа адаптирована именно под врачей и их рабочие графики. Курс помогает освоить техники планирования, чтобы без перегрузок справляться с профессиональными задачами и при этом сохранять время для личной жизни.

Результаты после курса

После обучения вы сможете:
  • Грамотно распределять рабочее время.
  • Выстроить баланс между работой и личной жизнью.
  • Внедрить персональную систему тайм-менеджмента.
  • Снизить уровень стресса за счёт правильного планирования.
  • Использовать проверенные техники управления временем из медицинской практики.
Для кого этот курс
  • Врачам разных специальностей
  • Среднему медицинскому
    персоналу
  • Администраторам клиник
Программа курса
  • Модуль 1
    Основы личной эффективности врача
    • Принципы планирования времени
    • Диагностика «пожирателей времени»
  • Модуль 2
    Практические техники тайм-менеджмента
    • Приоритеты и матрица Эйзенхауэра
    • Инструменты планирования для врачей
  • Модуль 3
    Баланс работы и жизни
    • Как выделять время на отдых и восстановление
    • Методы профилактики перегрузки
  • Модуль 4
    Реальные кейсы из медицинской практики
    • Разбор примеров организации времени врачей
    • Внедрение персональной системы планирования
Эксперт курса
  • Тамара Мазюк
    практикующий специалист в области психологии и стресс-менеджмента, работающий с врачами и медицинским персоналом.
Формат обучения
Продолжительность: 36 академических часов
Формат: видеоуроки с презентациями + практические лонгриды
Дополнительно: чек-листы и рабочие материалы
Доступ: онлайн, в удобное время, из любой точки
FAQ 
Организуйте своё время и почувствуйте баланс уже сегодня
Записаться на курс
(ЕГРЮЛ/ЕГРИП) — Общество с ограниченной ответственностью «Коннект», 6455054480
410012, г.Саратов, ул. Большая Казачья, д.45
Политика конфиденциальности
Skillovery - 2026
+7 906 305‑04‑20, skillovery@mail.ru
Made on
Tilda